- 問：請問入定是一念不生還是專注一念？
答覆： 都有。一心不亂是前期，一念不生是後期。後期經常是兩種都有。
問：入定是否能由外界喚醒？如果不能由外界喚醒，那引磬喚醒原因是什麼？
答覆： 可以。和尚敲鐘會把自己叫醒，是因為他已經把這個設定成出定的心錨。
問：如果是一念不生，但入定看到的種種景象，甚至對話，那是否不符合一念不生的問題？
答覆： 不是。那是出入禪定現象，會有許多考驗及心魔，尤其是在人生中有過創傷和恐懼的人。所謂一念不生，這個有很多不同現象產生。大多數是一種錯覺，因為你感覺過了3分鐘，其實已經過了3小時。有些是元神出遊現象，比如西方極樂世界遊記的高僧，感覺只過一天，其實過了好幾年。有些是進入寂靜狀態在那裡定著。
出現幻相的時候，人是處於第3和第4個腦波，最後一個就是沒有幻相的腦波狀態。即使在最深層睡眠人的腦波都還在動，因為你的潛意識在監控身邊的一切。所以和尚敲鐘會把自己叫醒，是因為他已經把這個設定成出定的心錨。
問： 原來一念不生大多數是一種錯覺？
答覆：
- 時間扭曲：我説的是大多數的人，真正的一念不生是高僧的境界，如果網友說可以，基本上可以忽略。大多數是過了五小時，感覺只有五分鐘，中間五個小時的內容成為空白，所以以為進入無念。
- 定的本質：定不是沒有知覺，你的深層睡眠是無知覺。電視聲音叫不醒你，但火災警報聲卻可以，這是因為它是危機狀態的心錨。因此，當一位高僧入定，若你去動他身體，他當然會醒過來。
- 腦波研究：
腦波幅度越頻繁，表示意識念頭越多。西方心理學家已經與達賴喇嘛合作，進行僧人的研究。結果發現，當僧人入定後，腦波都進入低頻狀態。 - 元神出遊：元神離體的狀態和元神離體的狀態應當作為另外兩個案例來討論，它們其實並不常見。有一些大師因為入定太久，其肉身出現問題，多半是因為元神出遊導致的時間錯覺。然而，當元神還在體內入定時，其實是不可能出事的。
- 禪定中的挑戰：
- 心魔與外魔：大部分的修行者在禪定時，會面臨的主要考驗是中段腦波時出現的幻相魔考。這對於有人生創傷和恐懼的人尤其困難。要過這一關，一定要做到問心無愧，無所畏懼。但有時外界的天魔會干涉，使你的恐懼和傷口變得更加劇烈。這時，護法的重要性便顯而易見。
- 心理創傷與療愈：人這一生的自我療愈也是修行的一部分。例如，若你過去受到家暴，當你開始禪定，這段回憶可能會再次浮現。但這只是其中一種形式的心理創傷和恐懼，相對來說還算是比較容易處理的。更為困難的是面對如貪婪、性慾等人間慾望，這些很可能會成為嚴重的障礙。
- 護法的重要性：當你有護法保護，外魔無法介入時，你至少可以較為順利地過關。例如，一個原本的誘惑考驗，在天魔的干涉下可能會變得極為強烈。禪定中的所有考驗，都是針對你個人的弱點來的。
問：請問路大，如果禪定所遇到的困難超出一般人的想像，您建議自身狀態要達到什麼階段，才比較適合去做禪定這件事呢？如果在禪定中遇到狀況時，會有無法挽回的情形嗎？
答覆：
- 不至於無法挽回，只要你肯抽身就可以挽回。那為什麼靈山派不能挽回？不是不能啊，他們不願意停啊。
- 內在缺口：我個人覺得，如果你過去有創傷陰影走不出來，你有去找精神科還沒療愈好，你不要去入定，專心念佛先修復好內心。其實禪定也沒有那麼的玄，你修的越高難度越大那是很正常的，因為他是讓你直接面對內心。
如果你內心還有缺陷，你面對這個世界的事情都還沒有辦法學好面對的話，你還在閃躲一些創傷，你還想成道，這樣成道的菩薩很不行啊。祖師爺內心這麼強大，是因為他們就經歷過這些磨練。
- 內心有創傷別入第二階段定境：我建議內心有創傷的人不要禪定，因為在裡面，他會再經歷過一次傷害。例如她可能會看到一個以前性侵她的那個男人，而這個男人經常出現在她的噩夢裡，現在又出現在定中。
噩夢醒來之後人會忘記，或記憶模糊，這是一種對我們大腦的保護機制。但是禪定醒來你是不會忘記的，那個記憶是存在的，所以這就是二度創傷，就是所謂的被心魔擊垮。
我覺得這樣一連串的說明，大家應該很能瞭解那是什麼狀態了，魔考並不是真的有一個外魔把你抓走。你要讓你這一生做事都問心無愧，喜悅面對生活，魔考也就輕輕鬆鬆。 - 禪宗破心魔：為什麼禪宗都教我們遇佛殺佛、遇魔殺魔？他並沒有教你如何勇敢面對，如何療愈創傷，他教你全部都當他是個屁。但如果幻相出現你的恐懼，你卻可以當他是個屁，那也就不成恐懼了。方法不同，但道理一樣。
- 內在解決之法：我個人傾向教導如何勇敢面對人生，如何療愈創傷，如何看清自己內心，如何放下執著，因為這是一般人可以循序漸進的方法。因為嘴巴說不當一回事，真的遇到心就亂，這種情況太多了。
問：所以可否理解成,如有修護法的話,修行比較不會 “走火入魔” ?
答覆： 不會被外魔推一把火，剩下就是自己的心魔了。護法是沒有外擾，但內擾仍在。
問：路大，請問你說修復內心是指念經持咒相應，藉由經咒幫助慢慢讓你的創傷癒合？還是一樣做心理復健並行這樣，需要特別跟菩薩說嗎？
答覆：
- 唸經持咒給你的是一個精神力量。但是，你如何看待這個世間帶給你的一切，是來自於你對這個事件的詮釋。
- 心理復健是一定要的，人間的坎都過不去，還想入定成就啊？
- 創傷源於對這個事件的詮釋，恐懼則出於對未來的不確定想像。
問：路大的意思是可以坦然接受，這件事不再影響你才算真正的痊癒? 因為有時候只是忘記，不再或不願想起它，繼續過自己的生活，畢竟日子還是要過，只是會成為入定的心魔這樣?
答覆：
- 你不願想起它，是不是因為想起他不舒服痛苦？入定的時候被挖出來你怎麼面對呢。
- 不想起它就不痛苦，想起就痛苦，這個就叫創傷。
- 連不去想都無法做到，每天冒出來干擾生活，那個叫創傷後壓力症候群。