打坐入門 (1) – 淺說
打坐入門詳解各種坐姿與禪修方法,包含止觀雙運、數息法等,助你從萬念繁雜進入寧靜禪定。強調心境調整與持續練習的重要性,避免打坐過程中的潛在風險與挑戰。
大家好!我是PTT靈學板的Luzifur。我將在這裡整理我的修持心得與筆記。 大家都叫我路西法大人,當初取名只是一時好玩,沒想到後來大家都這麼叫就定型下來了。 這裡我會先貼來以前的文章,而我的心得筆記大多都在PTT的靈學板發表。 當然,這裡多了自言自語說廢話的空間。可能也會有一些不方便在其他板發表的文章,如隨手筆記、收集或聖諦文。 沒用過blog,希望能用得愉快。 ^~^路西法筆